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インクライン ベンチ 筋肉トレーニング インクラインベンチプレスで大胸筋上部を刺激する！山本義徳先生が解説の詳細情報
インクラインベンチプレスで大胸筋上部を刺激する！山本義徳先生が解説。インクラインベンチプレスで大胸筋上部を刺激する！山本義徳先生が解説。3 muscle training exercises using an incline bench and dumbbells。インクラインダンベルプレス15度30kg×2〜アセンディング7セット。
インクラインベンチです 傷など汚れありません ベンチだけの値段です ダンベル欲しい方は別売りになるので言ってください 40kg あります！ 専用のシャフトをつけるとバーベルにもなります！ 足を鍛えるプレート20kgサービスで付けます^_ ^ 気軽連絡ください！
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