HOT ! ☆エアロライフ AEROLIFE FITNESS DR-3830 モーションナビ◆楽々ウォーキング モーションナビ│DR-3830│エアロライフ公式ショップ

☆エアロライフ AEROLIFE FITNESS DR-3830 モーションナビ◆楽々ウォーキング ●写真に写っている物が全てです。 ●自宅で歩行力アップ！！モーションナビ！！ 膝への負担を心配せず座ったままウォーキング運動！！ たった1日7分の”ながらエクササイズ” 座ったままの楽々ウォーキングで美脚へ！！ 座って行うウォーキング運動で脚全体をエクササイズ 美脚の条件は、脚を揃えて立った時「太もも」「膝」「ふくらはぎ」「くるぶし」の4点がくっつき、それぞれの間に隙間が出来ている状態と言われています。 細すぎる脚は4点がくっつかず、また太い脚では隙間ができません。 適度に筋肉量のあるバランスの良さが美脚のポイントと言えます。 モーションナビの上下ステップ運動は「太もも」から「ふくらはぎ」までの筋肉をバランスよく刺激します。 特にふくらはぎはウォーキングと同等の効果が! 座って行う運動なので、ウォーキングより膝や腰への負担が少ないのも嬉しいポイントです。 疲れやすい、階段が辛い、何もない所でつまずく、お腹周りが気になる。 「運動しなくちゃ！」という危機意識はあるけど、ジムに通うなどのトレーニングはハードルが高い…。 本音をいえばウォーキングも面倒…。 そんなあなたには『エアロライフ モーションナビ』が断然オススメ！ テレビを見ながら、本を読みながら、いつもの場所で座ったまま運動ができちゃいます。 モーションナビの上下ステップ運動と歩行を比較 開閉運動ではヒップアップ効果も!レバーで固定すればストレッチボードに早変わり！ 左右のつま先開閉運動は太ももにある大きな筋肉を刺激し、同時にヒップアップに欠かせないお尻の筋肉も効果的に鍛えます。 また、本体の向きを逆さまにして行うステップ運動は、太ももを水平より上にあげる「もも上げ」運動で、普段鍛えられないインナーマッスルまで動かすことができます。 ステップ部分をレバーで固定すると、ストレッチボードとして使用することが可能! 角度は25度、30度と2段階に調節ができます。 この上に立つだけで、自然と腰・太もも・ふくらはぎと硬くなりやすい筋肉を伸ばし、柔軟性をアップします。 静音＆コンパクト設計が嬉しい！ 素足で使用すれば、足裏を心地よく刺激！ ステップ部分にはソフトな突起がついているため、素足で使用すれば足裏が心地よく刺激されます。 また静音でコンパクトな設計なので、使用する場所や時間を選びません。 TVを見ながら、読書をしながら、思い立ったらいつでも効果的な「ながら運動」が行えるので、運動が苦手な方や、体力に自信がない方でも安心してご使用いただけます。 ●仕様 製品型番：DR-3830 カラー：ブルー サイズ：（約）奥行29.5×幅38×高さ21.5 cm 重量：（約）5.4 kg 素材・本体：スチール 素材・フットプレート：PP樹脂 その他の仕様：上下ステップ運動Ⅰ/Ⅱ、左右ステップ運動、ストレッチ運動（25°・30°調節可能） 耐荷重：約100kg 適応身長：約140～180cm ● 取りに来られる方は対応できる日とできない日がございますので、あらかじめ日時をお知らせください。 基本的に午前中は対応できません。 ● 神奈川県内の方はご希望でしたら2,000円で配達も致します。 日時等はお互い都合の良いところを合わせていただく事となりますので、○日の○時に来てください、というのは基本的には受け付けられません。 ○日は無理というのも発生しますし、お伺いできる日も○時から○時の間で、という形になります。